Dinh dưỡng và tập thể dục cho mắt – bạn nên làm ngay!
        Làm việc với máy vi tính liên tục trong nhiều giờ, hay xem ti vi, sử dụng các thiết bị điện tử, di động, hoặc dưới tác động của tia cực tím từ ánh sáng mặt trời, môi trường khó bụi, ô nhiễm… là những nguyên nhân khiến cho sức khỏe...

Món ăn giúp sáng mắt theo bài thuốc đông y

Được viết: Thứ tư, 30-07-2014
Món ăn giúp sáng mắt theo bài thuốc đông y
          Theo Đông y, mắt là khí quan của tạng can, tinh khí của ngũ tạng, lục phủ đều dồn lên mắt mà thành tinh (tinh thần, tinh hoa), mắt là chỗ tinh khí tụ lại. Muốn sáng mắt, mắt hoạt động tốt, lâu bền, chậm lão hoá, cần phải bổ tạng can,...
Những cách đơn giản để chăm sóc và bảo vệ đôi mắt
Đeo kính râm và đội mũ khi ra ngoài, có chế độ ăn bổ sung rau xanh, thực phẩm màu cam, vitamin và khoáng chất… là những bí quyết giúp bạn có được đôi mắt khỏe mạnh. Tăng cường rau lá xanh, sẫm màu Bổ sung rau bina, cải xoăn, các loại rau lá thẫm...

"Điểm danh" thực phẩm cho thị lực 20/20

Được viết: Thứ sáu, 18-04-2014
Ngoài cà rốt, rau xanh, cá, trứng và một số thực phẩm chúng tôi đã đề cập ở bài viết trước, bạn có thể nạp thêm một số thực phẩm dưới đây. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, chúng sẽ giúp ích cho đôi mắt của bạn.  Đa dạng các loại...
  • N2NDBsvz8v4 Minh Nhãn Khang - Giúp cho đôi mắt luôn sáng
  • FqNFvNZOzcg Giao lưu trực tuyến: GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT ĐÃ MỜ ĐỤC
  • iRnl5BBWILA Giao lưu trực tuyến: Phát hiện, phòng ngừa và điều trị các bệnh lý về mắt do lão hóa
  • WtLs8ZkrGYQ Giao lưu trực tuyến: Bệnh THĐV & đục TTT. PP phòng và điều trị.