Được viết: Thứ tư, 15-04-2020

Hiện tượng ruồi bay trước mắt đang dần trở lên phổ biến không chỉ ở những người lớn tuổi mà ngay cả ở những người chỉ mới mười mấy, đôi mươi cũng đã thấy xuất hiện rất nhiều. Vậy hiện tượng này hình thành do nguyên nhân gì? Làm sao để loại bỏ nhanh chóng? Hãy tìm hiểu ngay sau đây.

Hiện tượng ruồi bay trước mắt cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Muốn nhìn rõ mọi vật xung quanh thì yếu tố tiên quyết là ánh sáng phải được truyền thẳng qua các bộ phận như giác mạc, thủy tinh thể, dịch kính… và hội tụ chính xác lên võng mạc mắt. Nếu cấu trúc của các bộ phận này bị thay đổi, khiến ánh sáng bị cản lại, sẽ tạo ra các bóng tối trên võng mạc, gây ra hiện tượng ruồi bay trước mắt.

Thực tế đã cho thấy, hiện tượng ruồi bay trước mắt thường là hậu quả của đục dịch kính, đục thủy tinh thể, bong rách võng mạc, viêm loét giác mạc, xuất huyết mắt, võng mạc tiểu đường… Đây là những bệnh về mắt nguy hiểm, có thể tiến triển nhanh chóng và dẫn đến mù lòa vĩnh viễn nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ.

Làm sao để nhận biết sớm hiện tượng ruồi bay trước mắt?

Nếu tinh ý một chút, bạn có thể nhận ra ngay hiện tượng ruồi bay trước mắt qua những đặc điểm sau:

- Nhìn lên nền trời trong xanh, tờ giấy trắng, bức tường trắng bỗng thấy trong tầm nhìn có những vật lạ như đường thẳng, đường cong, chấm tròn, dấu phẩy, dấu ngã, vệt dài… có màu từ trắng trong, trắng đục đến xám đen.

- Thấy các vật lạ chuyển động và chắn tầm nhìn, gây vướng víu khó chịu.

- Các vật lạ ngày càng to hơn, nhiều hơn và đậm màu hơn theo thời gian.

- Các vật lạ có thể xuất hiện cùng cảm giác nhức mỏi mắt, chớp sáng, lóe sáng.

Hiện tượng ruồi bay trước mắt có thể dễ dàng nhận biết tại nhà

Hiện tượng ruồi bay trước mắt có thể dễ dàng nhận biết tại nhà

Nếu bạn đang vô cùng khó chịu vì hiện tượng ruồi bay trước mắt mà chưa tìm được cách loại bỏ chúng. Hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo đến số: 0971.003.903 để được chuyên gia nhãn khoa tư vấn chi tiết.

3 cách loại bỏ hiện tượng ruồi bay nhanh chóng, tránh tái phát

Làm quen dần với chúng

Khi chúng ta không quá chú ý đến các vật thể lạ trước mắt thì sau một thời gian, não bộ sẽ làm quen dần với chúng và cảm giác vướng víu khó chịu sẽ biến mất.

Ngoài ra, chúng ta còn một cách đơn giản để di tản tạm thời các chấm đen, ruồi bay ra khỏi tầm nhìn, đó là thực hiện đảo mắt lên trên, xuống dưới, sang trái, sang phải liên tục.

Bổ sung chất chống oxy hóa mạnh

Alpha lipoic acid từ lâu đã được công nhận là chất chống oxy hóa mạnh mẽ hàng đầu với khả năng loại bỏ các gốc tự do độc hại, bảo vệ toàn diện cấu trúc các bộ phận thủy tinh thể, dịch kính, giác mạc, võng mạc trong mắt, qua đó giúp phòng ngừa và loại bỏ hiện tượng ruồi bay hiệu quả.

Ra đời từ năm 2010, Minh Nhãn Khang vẫn luôn là sản phẩm đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam có công thức chứa Alpha lipoic acid kết hợp cùng 6 dưỡng chất thiết yếu khác cho mắt như Kẽm, Lutein, vitamin B2, Hoàng đằng, Zeaxanthin, mang lại cho người bệnh giải pháp tối ưu giúp bảo vệ tầm nhìn sáng trong, không còn bị chấm đen, ruồi bay vướng bận. Thực vậy, đã có hàng ngàn người nhờ dùng Minh Nhãn Khang mà chỉ vài tháng, hiện tượng ruồi bay trước mắt đã biến mất, mắt nhìn sáng rõ, tinh tường hơn rất nhiều. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ từ chú Nguyễn Hữu Được và cô Nguyễn Thị Hồng trong các video dưới đây để hiểu rõ hơn tác dụng tuyệt vời của viên bổ mắt này.

Bí quyết loại bỏ hẳn chấm đen, ruồi bay của chú Được (Sơn La - 0347 895 075)

Cô Hồng (Tuyên Quang – 0963446870) không còn hiện tượng ruồi bay trước mắt, thị lực tăng cao nhờ Minh Nhãn Khang

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

Lối sống tốt sẽ giúp đôi mắt khỏe mạnh và ngăn chặn hiện tượng ruồi bay trước mắt hiệu quả. Bởi vậy, khi thấy hiện tượng này, bạn cần nhanh chóng thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt theo hướng dẫn sau:

- Tăng cường các loại trái cây, rau củ có màu sắc đậm như đu đủ, dưa hấu, cam, cà rốt, gấc, ớt chuông, rau cải xoăn, súp lơ xanh, cải bắp, cà tím, cần tây… trong các bữa ăn hàng ngày.

- Ăn cá, hải sản 2- 3 lần/ tuần.

- Uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để đào thải độc tố tốt hơn.

Ăn uống khoa học sẽ giúp ngăn chặn hiện tượng ruồi bay trước mắt

Ăn uống khoa học sẽ giúp ngăn chặn hiện tượng ruồi bay trước mắt

- Hạn chế các thực phẩm nhiều chất béo xấu, đường như mỡ lợn, xúc xích, khoai chiên, nước ngọt, bánh kẹo…

- Không hút thuốc lá.

- Hạn chế tối đa rượu bia, cà phê.

- Ngủ trước 11 giờ đêm, ngủ đủ 6 - 8 giờ mỗi ngày.

- Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý tránh căng thẳng, lo lắng.

- Thực hiện bài tập luyện cho mắt thường xuyên như chớp mắt, đảo mắt, chườm ấm mắt, thay đổi tầm nhìn…

- Hạn chế dùng thiết bị điện tử quá lâu, sau mỗi 20 phút dùng hãy nhìn vào một vật cách xa 20 feet (khoảng 6m) trong vòng 20 giây.

- Đeo kính bảo vệ mắt, tránh ánh nắng và ánh sáng mạnh trực tiếp chiếu vào mắt.

- Khám mắt định kỳ thường xuyên.

Có nhiều người đã bị giảm thị lực nghiêm trọng chỉ vì không điều trị sớm khi thấy hiện tượng ruồi bay trước mắt. Do vậy, để tránh hậu quả đáng tiếc này, bạn cần chú ý nâng cao sức khỏe đôi mắt bằng cách bổ sung đủ dưỡng chất thiết yếu hàng ngày và đi khám mắt định kỳ thường xuyên.

Xem thêm:

Minh Nhãn Khang – giải pháp loại bỏ hiện tượng ruồi bay trước mắt cho mọi độ tuổi

Bí quyết trị dứt hẳn hiện tượng ruồi bay trước mắt tại nhà

Ds Huyền Trâm

Nguồn tham khảo

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/symptoms-causes/syc-20372346

https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-eye-floaters

Thêm bình luận

Mã an ninh
Làm mới

  • N2NDBsvz8v4 Minh Nhãn Khang - Giúp cho đôi mắt luôn sáng
  • FqNFvNZOzcg Giao lưu trực tuyến: GIẢI PHÁP CHO ĐÔI MẮT ĐÃ MỜ ĐỤC
  • iRnl5BBWILA Giao lưu trực tuyến: Phát hiện, phòng ngừa và điều trị các bệnh lý về mắt do lão hóa
  • WtLs8ZkrGYQ Giao lưu trực tuyến: Bệnh THĐV & đục TTT. PP phòng và điều trị.